Du är här

Hälsa

2019-02-18 - Hälsa

Tidningen 7 har tillsammans med Johanna Olofsson tagit fram ett träningspass du kan göra hemma som bara tar 7 minuter att genomföra. Här finner du dessa samlade.

2019-02-05 - Hälsa

Rekordmycket snö har fallit i Örnsköldsvik och i hela länet och att skotta bort snön kan vara påfrestande och riskerna för ryggproblem är stor om du inte skottar på rätt sätt.

2019-02-04 - Hälsa

Idag är det Världscancerdagen, en dag då hela världen uppmärksammar cancer.

2019-01-27 - Hälsa

Vi är många som inleder det nya året med goda föresatser, förväntningar och nyårslöften. Gymmen är fullproppade med taggade hurtbullar som bytt om från mysbyxor till trikåer. Jultallrik byts ut mot grönsakstallrik. Nu påbörjas en ny livsföring som i bästa fall håller fram till midsommar.

2019-01-26 - Hälsa

Nu är det slut med ursäkterna. 7:an har tagit fram ett lättsamt träningspass fritt från maskiner och redskap, att utföra var du än befinner dig. Testa redan i kväll – det tar bara sju minuter!

2019-01-25 - Hälsa

I vår vardag, såväl privat som på jobbet, utsätter vi vår hjärna för hårda påfrestningar, ibland med långvarig stress som påverkar vår hälsa. Enligt Ulrika Sedin behöver det inte vara så.

2019-01-23 - Hälsa
2019-01-23 - Hälsa
2019-01-04 - Hälsa

Allt färre dör tidigt i hjärtinfarkt enligt siffror från Socialstyrelsen.

2019-01-01 - Hälsa

Att man mår bättre av fysisk träning är ingenting nytt, men just hur mycket bör man röra på sig varje dag? Forskning visar att så små saker som att utföra vanliga hushållssysslor kan minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Och efter många helgdagar med god mat m.m. så kan det behövas lite vardagsmotion.

2018-12-30 - Hälsa

Tidigare i år så togs ett beslut i regionfullmäktige att införa en patientavgift för vård i ambulans. Nu vid årsskiftet börjar den nya avgiften att gälla.

Sidor