Idag gjorde jag mitt första besök på Step In på mycket, mycket länge. Jättefina lokaler. Kom med träningsväskan i högsta hugg och var heltaggad. Men jag fick lugna ner mig, vi börjar med en visning sa den trevlig tjejen Jessica. Så med facit i hand så var det nog bäst så. I helgen får jag träningsprogrammet av Andreas så jag hinner nog bli tillräckligt svettig framöver...
Core 30, spinning, Agua det måste jag bara prova. Men jag får väl se vad Andreas hittar på åt mig, jag är nyfiken på det mesta....
Testet i Umeå på Idrottsmedicin var en fantastisk upplevelse, den som sett filmen som Andreas lagt in kan ju tro att man höll på att dö, men så lätt tar man inte död på en krutgumma.
Imorgonbitti tar jag en promenad runt Höglandssjön och på eftermiddagen blir det till att motionera med 2 av mina barnbarn som kommer på besök, medans mitt äldsta barnbarn följer med föräldrarna på ishockey. För lek är väl också motion.
Vi ses i Åsbacken kl 10:00 nu på söndag