Att kunna simma är en väldigt viktig del i din egen säkerhet när du vistas kring vatten. Drunkning är den tredje vanligaste dödsorsaken bland barn och ungdomar. Att kunna simma är en baskunskap och varje barn i Sverige ska lära sig att simma.
Badsäkerhet
I de flesta fallen av drunkningsolyckor finns det alkohol med i bilden. Man ska med andra ord aldrig bada efter att ha druckit alkohol, hur lite det än må vara.
Barn ska alltid bada under uppsikt av förälder eller annan vuxen. Det finns även några andra tumregler som man bör följa när man ger sig ut och badar:
- Bada alltid tillsammans med någon.
- Simma längs med stranden.
- Hoppa eller dyk inte på okänt vatten.
- Knuffa aldrig i eller håll fast någon under vattnet.
- Simma inte under bryggor och hoppställningar.
- Spring inte på bassängkant eller bryggor - du kan halka.
- Ropa bara på hjälp om du är i nöd.
- Undvik uppblåsbara leksaker i öppet vatten.
- Lek inte med livräddningsmateriel.
- Ha alltid något mellan dig och den nödställde, "den förlängda armen".
- Meddela alltid var du ska bada och när du tänker komma tillbaka.
- Tänk på strömmande vatten och underströmmar, särskilt vid havsbad.
Båtsäkerhet
Om man ger sig ut i båt är det en grundregel att man alltid ska använda flytväst och sitta ner i båten.
Att man inte ska dricka alkohol i samband med att man vistas på sjön är också en självklarhet.
Följ råden nedanför så minskar du risken för att en olycka ska inträffa:
- Använd alltid flytväst.
- Sitt alltid ner i båten än vad den är avsedd för.
- Var inte fler personer i båten än vad den är avsedd för.
- Byt bara plats i båten om det är absolut nödvändigt och då en person i taget.
- Stanna vid båten om du faller i vattnet.
- Ha alltid något mellan dig och den nödställde, "den förlängda armen".
- Om du ska rädda en nödställd, ta upp henne/honom i aktern på båten.
- Ropa bara på hjälp om du är i nöd.
- Vifta långsamt med båda armarna över huvudet och åt sidorna om du behöver hjälp.
- Se till att det finns öskar, ankare, livlina, reservåra eller paddel i båten.
- Meddela alltid vart ni ska åka och när ni tänker komma tillbaka.